10 Permainan Mencari Obat dari Tumbuhan Hutan yang Ajarkan Kesehatan pada Bocah Cowok
Siapa bilang belajar kesehatan itu membosankan? Buat anak cowok yang doyan petualangan, berikut 10 permainan keren nan edukatif yang bisa ajarkan mereka tentang obat-obatan alami dari tumbuhan hutan:
- Petak Ular Cari Salep
Mirip sama permainan petak umpet, tapi yang dicari bukan orang, melainkan tanaman salep (Bletilla striata). Tanaman ini punya khasiat buat meredakan nyeri dan bengkak, lho!
- Lompat Katak Cari Jahe
Buat yang suka loncat-loncat, coba cari tanaman jahe (Zingiber officinale) yang bisa bikin perut mules jadi adem ayem. Jangan lupa bawa cangkul kecil buat ngegali rimpangnya!
- Balap Lari Cari Kunyit
Siapa yang paling cepet nemuin tanaman kunyit (Curcuma longa)? Tanaman ini terkenal banget buat ngobatin luka dan jerawat. Ramuannya juga bisa bikin wajah jadi cerah, bro!
- Tembak-tembakan Daun Sirih
Udah bosan main tembak-tembakan pake pistol? Cobain seru-seruan bareng temen pake daun sirih (Piper betle) yang ampuh buat ngilangin bau mulut dan sakit tenggorokan.
- Kejar-kejaran Cari Daun Pegagan
Lari-lari ke sana kemari cari daun pegagan (Centella asiatica) yang bisa bikin otak jadi encer. Cocok buat bocah cowok yang pengen jadi pinter!
- Sembunyi-sembunyi Cari Daun Sambiloto
Jangan lupa bawa baskom buat nyimpen daun sambiloto (Andrographis paniculata). Tanaman ini jago banget buat ngelawan kuman-kuman bandel, bikin badan jadi kebal.
- Panjat Pohon Cari Sarang Semut
Meski bukan tanaman, sarang semut (Formicidae) juga bisa dipake buat kesehatan. Oleskan ekstraknya ke luka buat ngilangin rasa sakit dan bengkak.
- Gendongan Cari Kayu Putih
Bagi yang suka jalan jauh di hutan, bawa kayu putih (Melaleuca leucadendron) yang ampuh buat ngilangin pusing dan mual akibat masuk angin.
- Tarik Tambang Cari Daun Bidara
Latih kekuatan kamu dengan narik-nariin daun bidara (Ziziphus jujuba) yang katanya bisa bikin hati tentram dan pikiran jadi jernih.
- Pacu Kuda Cari Lidah Buaya
Jangan ketinggalan tanaman lidah buaya (Aloe vera) yang bisa dipake buat ngobatin luka bakar, kulit iritasi, dan masalah pencernaan.
Selain mengajarkan tentang kesehatan, permainan-permainan ini juga bisa melatih kekompakan, ketangkasan, dan jiwa petualang bocah cowok. Yuk, ajak teman-temanmu seru-seruan sambil belajar hal baru di hutan!